2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 38.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1070 kcal
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지방: 59.01g | 단백질: 37.10g | 탄수화물: 106.69g.
점심 식사: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Semi di Lino, Fatina Zenzero a Fette, Arance, Cantalupo (Melone), Chiquita Banana. 저녁 식사: Cerreto Bio Mix di Semi, Basilico, Esselunga Mandorle Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Zucchine. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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