秦小茹님의 저널, 2020년 07월 3일

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61.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
816 kcal 지방: 38.24g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 65.43g.   아침 식사: 米粉(煮熟). 점심 식사: Costco 蝦仁, 煎雞蛋, Costco 美國蘿美心, Costco 烤雞大腿. 간식/기타: 西瓜. 더보기
1384 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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