2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1147 kcal
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지방: 26.89g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 163.38g.
아침 식사: More, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Mirtilli. 점심 식사: Kinder Barretta, Caffè Decaffeinato, Eridania Truvia Stevia, Rinaldi Pomodorina della Nonna, Esselunga Trofie, Zucchine. 저녁 식사: Salmone Fresco, Patata Bollita, Fagiolini Verdi. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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