2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1003 kcal
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지방: 22.11g | 단백질: 104.04g | 탄수화물: 99.38g.
아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Leichter Genuss Camembert. 점심 식사: Europäische Weintraubensorte, Loose Quäse. 저녁 식사: Gartenkrone Peperoni Scharf, Lidl Skyrella. 간식/기타: Stachelbeeren, Süßkirschen, Eat Happy Tintenfischsalat. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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