ChriyysHö님의 저널, 2020년 07월 3일

war irgendwie nicht meine Woche....
114.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
1123 kcal 지방: 53.19g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 107.04g.   아침 식사: RUF Muffins mit Schokostückchen. 점심 식사: Uncle Ben's Express Risi Bisi,  Gyros. 저녁 식사: Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. 간식/기타: Gelatelli Noblissima Vanille Karamell . 더보기
645 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 15 분, Samsung Health - 23 시간   45 분. 더보기
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