🤗🤗
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
|
934 kcal
|
지방: 26.41g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 147.16g.
아침 식사: Greenland Gemischte Früchte. 점심 식사: Huober Dinkel-Knusper-Brezel mit Sesam. 저녁 식사: Gehackter Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Aldi Kochschinken, Cocktailtomaten, Zero Noodles Zero Noodles. 간식/기타: Manner Zarties Salty Caramel, Solevita Apfel-Kirsche. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|