2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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3286 kcal
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지방: 51.45g | 단백질: 92.91g | 탄수화물: 361.57g.
아침 식사: Snack Time Melonen Mix, Edeka Pfirsiche. 점심 식사: Couscous, Asia Spezialitäten Thai Curry. 저녁 식사: Käse und Schinkensandwich. 간식/기타: Karlsberg Urpils, Weißbier. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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