2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1830 kcal
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지방: 40.76g | 단백질: 18.27g | 탄수화물: 111.90g.
점심 식사: Beste Ernte Peperoni Mild, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Dummy. 간식/기타: Schöller Bum Bum, Jever Fun, Haribo Frösche, Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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