2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
|
804 kcal
|
지방: 30.66g | 단백질: 50.62g | 탄수화물: 84.91g.
아침 식사: Chia Seed. 점심 식사: Pumpkin Soup, White Rice, Cooked Mackerel. 저녁 식사: Kiwi Fruit, Pork, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green String Beans (from Fresh). 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|