2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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2094 kcal
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지방: 60.69g | 단백질: 66.93g | 탄수화물: 327.26g.
아침 식사: Maçã, Bolo de Laranja, Açúcar, Abacate. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Batatas Fritas, Farofa, Costela Bovina, Mandioca Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 저녁 식사: Molho de Tomate, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Macarrão, Legumes Cozidos, Batata Doce Frita. 간식/기타: Dori Bala Yogurte. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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