2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1601 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 89.84g | 탄수화물: 192.69g.
점심 식사: Bife ou Costeleta de Porco, Natural One Suco de Manga Natural, Tomates Vermelhos, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Melitta Café com Leite, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Tapioca de Queijo. 간식/기타: Matte Leão Chá de Maçã, Maragogi Bolacha Amanteigada. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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