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This is a new start. 60 years old and still ready for a fresh start. I am excited about this beginning.
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112.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1359 kcal
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지방: 75.98g | 단백질: 51.39g | 탄수화물: 120.80g.
아침 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Shurfine Light Brown Sugar, Oatmeal. 점심 식사: Red Tomatoes , Mixed Salad Greens, Specially Selected Raspberry Fruit Spread, Peanut Butter, Aldi Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Frieda's Roasted Red Peppers Jarred, Trader Joe's Artichoke Hearts, Au Bon Pain Gazpacho Soup (Vegan, Low Fat, Gluten Free) (Medium), Atlantic Salmon (Farmed) . 간식/기타: Wonderful Roasted & Salted Almonds. 더보기
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