2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1148 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 58.92g | 탄수화물: 121.69g.
아침 식사: J Berries Jugo de Arandanos, Cafe da manha, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Arándanos, Banana, Panqueques de avena y banana. 점심 식사: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Hummus, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Palta Hass, Fajitas Fit, Revuelto de soja. 저녁 식사: Champiñones, Zapallito Verde, Huevo, Soyana Tofu. 간식/기타: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Hileret Edulcorante, AdeS Leche de Soja, Café, Risky Dit Tostadas de Arroz, AdeS Jugo de Manzana, Nuez. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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