BubblestheElf님의 저널, 2020년 07월 2일

I have no real explanation other than muscle weighs more than fat?
107.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 35.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
1548 kcal 지방: 80.08g | 단백질: 85.73g | 탄수화물: 130.66g.   아침 식사: Whole Wheat Bread, Egg (Whole) . Elevenses: Greek Yogurt, Bananas . 점심 식사: Fresh Selections Chef Salad. Tea: Oil Roasted Cashew Nuts, Bananas . 저녁 식사: Jason's Deli Big Chef Salad. 간식/기타:  Pita Bread,  Margarine. 더보기
주 3.8 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BubblestheElf님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유