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40 pounds down since December! I’m so close to making my short term goal to be under 200 lbs before our tentatively scheduled vacation in September. We might not make it to the beach this year but I still want to look my best. I may need to update my goal to a lower number. 🥰🥰🥰
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92.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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2437 kcal
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지방: 87.93g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 358.49g.
아침 식사: Special K Strawberry Protein Meal Bars. 점심 식사: Chick-fil-A Peach Milkshake (Large). 저녁 식사: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . 간식/기타: Strawberry crunch, Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Peach. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
2020년 07월 2일 작성이: shiny50
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Keep working hard. You can do it!
2020년 07월 2일 작성이: Jenn27george
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Awesome - you will be under 200 easily!
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You will definitely need to lower that number. say 190 or 195 for sure
2020년 07월 2일 작성이: deborahkerr
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You are an inspiration. Keep it up.
2020년 07월 2일 작성이: Shao Lin
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2020년 07월 2일 작성이: davidsprincess
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2020년 07월 2일 작성이: tatauu22
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I’m so sorry I missed this!! Total congratulations friend 💪💪💪❤️💜💚 The last few weeks when I work, I don’t get on because I need to be focused. But I miss an awful lot.
2020년 07월 8일 작성이: jcmama777
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