2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.3 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
|
1252 kcal
|
지방: 47.54g | 단백질: 77.11g | 탄수화물: 123.74g.
아침 식사: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Great Value Turkey Sausage Patty, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), American or Cheddar Imitation Cheese, Thomas' Original English Muffins. 점심 식사: Sam's Club Supreme Pizza. 저녁 식사: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Casey's Grilled Chicken Wrap. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|