2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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650 kcal
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지방: 26.04g | 단백질: 25.62g | 탄수화물: 78.16g.
저녁 식사: Nudelsalat mit Fleisch, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Gekochtes Ei, Himbeeren. 간식/기타: Wittenseer Sport Vital. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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