2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1042 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 24.96g | 탄수화물: 131.85g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко. 점심 식사: Чай, Зефир, Пицца с Ветчиной и Грибами, Окрошка. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Чай, Окей Карельский Пирожок с Рисом. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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