2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1540 kcal
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지방: 77.02g | 단백질: 140.45g | 탄수화물: 66.42g.
아침 식사: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 豬排（上腰部，去骨）, 法國牛油多士, 煙肉（腌製，煎）, 炒雞蛋（整個）, 咖啡. 점심 식사: A1 bakery 凍奶茶, 雞肉（烘烤）, 燒肉飯. 저녁 식사: 魚頭豆腐湯, 魚, 番茄, 豆芽菜, 五花肉, 娃娃菜. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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