2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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303 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 18.02g | 탄수화물: 17.77g.
아침 식사: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Dereotu. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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