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81.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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905 kcal
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지방: 30.76g | 단백질: 45.18g | 탄수화물: 124.15g.
아침 식사: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos. 점심 식사: Leitungswasser, DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, Birnen, Möhren, Banane. 저녁 식사: DM Bio Tahin Sesammus, DM Bio Sesam Ungeschält, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Lidl Hähnchenbrust, REWE Porree. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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