2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1226 kcal
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지방: 40.81g | 단백질: 104.56g | 탄수화물: 116.60g.
아침 식사: Сливы, Курага, Орех Пекан, Кокосовое Масло Nutiva, Пайдалы Нан Бородинский, Авокадо, Вареное Яйцо, Pretto Рикотта. 점심 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Редиски, Цин Каз Кобра Жгучая, Конина Запечённая. 저녁 식사: Персики, Абрикосы, Матча, Amiran Молоко 3,2%, Amiran Творог 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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