candy572님의 저널, 2020년 07월 2일

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66.5 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
2091 kcal 지방: 87.13g | 단백질: 106.76g | 탄수화물: 220.29g.   아침 식사:  咖喱醬(乾狀,脱水),  白吐司, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞,  荷包蛋. 점심 식사:  雞腿便當. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚,  麻辣豆腐. 간식/기타:  蘋果, 芭樂. 더보기
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