2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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834 kcal
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지방: 31.15g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 76.81g.
아침 식사: Tostadas. 점심 식사: Huevo Revuelto, Tostadas. 저녁 식사: Calabaza Cocinada, CasanCrem CasanCrem Light, Atún en Agua (Enlatado), Cebollas, La Serenísima Ricotta Magra. 간식/기타: Manzana Roja. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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