2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1837 kcal
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지방: 59.60g | 단백질: 51.54g | 탄수화물: 274.99g.
아침 식사: Milch 1,5%, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Süßkirschen, Himbeeren. 점심 식사: Oppo Salted Caramel, Pellkartoffeln, Goldähren Weißbrot. 저녁 식사: Giotto Dänischer Butterkeks, Olivenöl, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Bürger Nudelteig. 간식/기타: Gut & Günstig Edel Salami , Coca-Cola Coca-Cola, Nektarinen, funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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