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Leg day with the trainer last night. Possibly at dinner too late?
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107.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1594 kcal
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지방: 90.18g | 단백질: 65.27g | 탄수화물: 146.26g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. Elevenses: Greek Yogurt, Dried Apricot, Plums . 점심 식사: Chocolate Chip Cookie, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Tea: Valued Naturals Natural Cashews, Jack Link's Peppered Beef Jerky. 저녁 식사: Mustard, Ketchup , Frankfurter or Hot Dog. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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