2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1112 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 105.56g.
점심 식사: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Chicken Drumstick, Beef. 저녁 식사: Banana. 간식/기타: Ginger , Strawberries , Pineapple, Lemon Juice, Madu Nusantara Madu. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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