2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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420 kcal
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지방: 5.69g | 단백질: 5.47g | 탄수화물: 95.99g.
아침 식사: Date, Carrots , Alpro Coconut Milk. 점심 식사: Morrisons Seedless Green Grapes, Mangos , Pineapple , Flaxseed Seeds , Melon. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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