2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1038 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 47.69g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%. 점심 식사: Цархліб Лаваш Армянский, Яйцо, Помидоры, Кабачок, Оливковое Масло. 저녁 식사: Вино Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Сильпо Котлета Куриная . 간식/기타: Санта Бремор Французский Краб , Словяночка Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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