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Me ha dejado a las puertas de las dos cifras😤 eso me motiva a seguir en mi objetivo💪😊
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100.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1427 kcal
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지방: 109.64g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 17.11g.
아침 식사: Agua. 점심 식사: Hacendado Queso Cheddar Curado, Huevo, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Carne de Cerdo Molida. 저녁 식사: Hacendado Almendra Natural, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Brotes Tiernos , Aguacate, Huevo. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
ya casi lo logras, 200 gramos, muchas felicidades y ánimo 💪
2020년 07월 1일 작성이: Gumalo73
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Aún me quedan unos kilos pero poco a poco😊
2020년 07월 1일 작성이: Patrizia.M.R
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