|
❤️❤️❤️Залило, три дня питание не считала.
Объёмы те же, кроме талии, она стала увеличиваться😊.
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
|
1691 kcal
|
지방: 65.95g | 단백질: 110.68g | 탄수화물: 168.17g.
아침 식사: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Кукурузная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Лимо Мороженое Классическое Белое. 점심 식사: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром . 저녁 식사: Помидоры, Уха из Семги. 간식/기타: Помидоры, Персики, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. 더보기
|
주 1.7 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|