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slender91
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2020년 07월 1일
slender91님의 저널, 2020년 07월 1일
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Want to break away from the 90's🤭hello 80's we coming for you 🤭🤭👍👍
90.3 kg
지금까지 감소한:
1.7 kg
.
남은양:
0 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 07월 1일:
725 kcal
지방: 41.04g | 단백질: 11.52g | 탄수화물: 79.74g.
아침 식사:
Doughnut (Raised or Yeast).
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2309 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간.
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주 1.1 kg 감소하기
6명이 응원합니다
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댓글
it's a rad feeling!!!! keep going!!!
2020년 07월 1일 작성이:
Shereen Donede
Will do🙏
2020년 07월 1일 작성이:
slender91
Will do🙏
2020년 07월 1일 작성이:
slender91
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