2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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642 kcal
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지방: 18.25g | 단백질: 47.45g | 탄수화물: 77.76g.
아침 식사: Müller Kalinka Kefir, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 점심 식사: Chiquita Banane. 저녁 식사: Mais, Bonvallis Olive Oil Tortas, Kirschtomaten, Salzgurken (Natriumarm), Gut & Günstig Tunfisch . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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