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81.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1037 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 59.93g | 탄수화물: 107.21g.
아침 식사: Möhren. 점심 식사: Milka Chocolate Donut. 저녁 식사: Aldi Kochschinken, DM Bio Tahin Sesammus, DM Bio Sesam Ungeschält, Lidl Hähnchenbrust , REWE Porree, Rote Paprika, Möhren, Brokkoli. 간식/기타: DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Zitronensaft, Cucina Olivenöl, Netto Snack-Gurken, Radieschen, Edeka Salatmix Traditionell, Snack A Jacks Reiswaffel, Karli Kugelblitz Orangen Drink. 더보기
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안정된 체중
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