2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
|
997 kcal
|
지방: 37.35g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 87.89g.
아침 식사: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Волшебница Конфеты Трюфель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили, Пятерочка Лимон, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Голден Яблоко , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 점심 식사: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кабачки Жареные, Fitella Арахисовая Паста Тропическая, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Лук, Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Капуста. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|