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體脂22.2
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46.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1150 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 83.16g.
아침 식사: 全家 中熱拿, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 7-11 和風醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. 점심 식사: 全聯 豬五花火鍋肉片, 青江菜, 肉羹麵. 저녁 식사: 炸雞排, 煮熟的三文魚, 毛豆, 小籠包. 간식/기타: 萬歲牌 柿米果杏仁小魚, 六月初一 8結蛋捲（原味）. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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