2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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491 kcal
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지방: 18.69g | 단백질: 14.21g | 탄수화물: 74.70g.
아침 식사: Mango, Coconut Oil, Chicken Stir Fry, Quaker Instant Oatmeal. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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