2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1257 kcal
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지방: 71.90g | 단백질: 89.12g | 탄수화물: 73.02g.
아침 식사: Peperoni Verdi, Pomodori Ciliegini, Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yogurt Greco, BONLÀ Ricotta, Uovo all'occhio di Bue. 점심 식사: Lattuga, Desira Fiocchi di Latte senza Lattosio , Findus Gamberetti Sgusciati. 저녁 식사: Formaggio Brie, Peperonata. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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