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A busy day, so I had a late supper, and... a big bowl of salty popcorn to top off my night! 😁
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66.7 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1319 kcal
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지방: 37.02g | 단백질: 75.14g | 탄수화물: 194.78g.
아침 식사: Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries, Great Value Half & Half, Brown Sugar, Oatmeal. 점심 식사: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Northwest Raspberry Spread. 저녁 식사: Nectarines , Blueberries , Green Cabbage. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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 댓글
2020년 06월 30일 작성이: one.point.oh
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No big deal back down in a day or two!
2020년 06월 30일 작성이: Groatmeal
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Salty popcorn is the best!! You’re probably just holding on to water, it will woosh back down soon, love! 💖
2020년 06월 30일 작성이: newnamewhodis
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Thanks, guys! NewnameMM, we have a "crazy pop" maker. It sure makes a guilt free, fiber filled treat! I had too many calories too late in the day, but I'll recover! 😁
2020년 06월 30일 작성이: melissatwa
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2020년 06월 30일 작성이: saskiamania
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