2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1091 kcal
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지방: 60.67g | 단백질: 74.78g | 탄수화물: 63.67g.
아침 식사: Great Value Stevia, Coffee. 점심 식사: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Great Value Broccoli & Cauliflower. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Wal-Mart Ribeye Steak. 간식/기타: Sunkist Navel Orange, Sunkist Navel Orange. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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