2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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894 kcal
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지방: 74.08g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 9.98g.
점심 식사: Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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