2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1102 kcal
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지방: 41.85g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 88.69g.
아침 식사: Балык, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Окрошка с Курицей. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный, Куриная Отбивная. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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