2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1626 kcal
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지방: 86.34g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 153.98g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Националь Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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