2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
|
1268 kcal
|
지방: 20.69g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 171.98g.
아침 식사: Zucker, REWE Bio Roter Traubensaft. 점심 식사: Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. 저녁 식사: Wodka, Weißwein, Weißbrot, REWE Schinken-Sahne Sauce, REWE Tagliatelle, Zucker. 간식/기타: Zucker, Nimm2 Fruchtbonbon. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|