2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1685 kcal
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지방: 81.69g | 단백질: 79.90g | 탄수화물: 154.84g.
아침 식사: Galbusera Biscotti ai Cereali, Valsoia Latte di Mandorla , Sojasun Soya Drink Natural. 점심 식사: Zucchero, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Straccetti di Manzo. 저녁 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Consilia Gallette di Mais e Quinoa. 간식/기타: Albicocche, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. 더보기
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