2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1038 kcal
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지방: 51.62g | 단백질: 64.95g | 탄수화물: 74.11g.
아침 식사: Nestle Bitesize Shredded Wheat, Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Butter , Broccoli , Cheddar Cheese , Tesco Onions, Aldi Organic Egg. 저녁 식사: Beef, Sweet Potato Fries, Tesco Broccoli Florets. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
2020년 07월 2일 작성이: bubblegum14
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