2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1465 kcal
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지방: 64.55g | 단백질: 39.97g | 탄수화물: 176.28g.
아침 식사: Lidl Nuss-Nougat-Croissant. 점심 식사: Lidl Topfengolatsche. 저녁 식사: Anker Krustenbrot, Gefüllte Paprika, Backerbsensuppe. 간식/기타: Storck Toffifee, Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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