2013년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 20일:
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1136 kcal
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지방: 37.55g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 137.99g.
아침 식사: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. 점심 식사: Mahatma Jasmine Rice, Rotisserie Chicken. 간식/기타: Pretzels, Dry Roasted Peanuts (with Salt). 더보기
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안정된 체중
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