oceanladyjulia님의 저널, 2020년 06월 29일

The inflammation is real.
Took Lasix and Potassium
85.5 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg.    남은양: 13.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
1105 kcal 지방: 51.86g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 102.49g.   아침 식사: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs, Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Brown Sugar , Spectrum Chia Seeds, Great Value Bottled Water (Bottle), Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Bojangles Chicken Supremes. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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