2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1718 kcal
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지방: 77.66g | 단백질: 230.44g | 탄수화물: 17.91g.
아침 식사: Ciruelas Deshidratadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Nueces, Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 점심 식사: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 간식/기타: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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